“तुझा मेंदू गुडघ्यात आहे का”, हा शब्द तुम्ही बऱ्याच वेळा आई-वडिलांच्या तोंडी किंवा मित्रांच्या तोंडी एकला असेल. आपण काही तरी चुकीची गोष्टी केली, तर आपल्याला अशा पद्धतीने हिनवलं जातं. इतर कोणत्या अवयवाचा यावेळी उल्लेख केला जात नाही. मेंदूचाच (Brain Health Tips Marathi ) का उल्लेख केला जातो तर, मानवी मेंदू शरीराचा कमांडर आहे. विचार, स्मृती, … Read more
केस गळतीच्या समस्येमुळे पुरुषांसह महिलाही त्रस्त आहेत. केस गळत असल्यामुळे विविध घटकांचा उपयोग केसांच्या वाढीसाठी केला जातो. बऱ्याच वेळा डॉक्टरांचा सल्ला न घेता इतरांच एकून वेगवेगळे प्रयोग केसांवर केले जातात. यामुळे केस गळतीचं प्रमाण दुप्पट वेगाने वाढण्याची शक्यता निर्माण होते. तुम्ही केस गळतीशी झुंजत असाल, केस पातळ होत असतील किंवा फक्त तुमच्या केसांची वाढ जलद … Read more
लहानांपासून मोठ्यापर्यंत सर्वांनाच कधी ना कधी पोटाचा त्रास झाला असेलच, काहीजण तर नेहमीच पोट साफ होत नाही म्हणून चिंतेत असतात. पोट साफ झालं नाही तर, पूर्ण दिवसाचं गणित बिघडून जातं, कोणत्याही गोष्टीत लक्ष लागत नाही. एकंदरीत आपला दिवस खराब होतो आणि याचा परिणाम आपल्या दैनंदिन जीवनामध्ये जाणवतो. या सर्व गोष्टी टाळायच्या असतील तर, घरच्या घरी … Read more
Top 10 Superfoods for Boosting Immunity धावपळीच्या या जगात आपली रोगप्रतिकारक शक्ती चांगली असणे महत्त्वाचे आहे. सर्दी, ताप सारख्या आजरांशी लढणे असो अथवा गंभीर आजारांपासून स्वत:चा बचाव करणे असो, ज्याची रोगप्रतिकारक शक्ती चांगली तोच या लढाईत टिकून राहतो. या सर्व गोष्टी आपल्या आहारावर आणि दैनंदिन जीवनामध्ये आपण कोणकोणते पदार्थ खाण्यास पसंती देतो, यावर अवलंबून आहे. … Read more
कारलं पाहिलं की मोठ्यांपासून ते लहानांपर्यंत सर्वांचच तोंड वाकडं होतं. कुटुंबातील सदस्यांचा विचार केला तर, हातावरील बोटांवर मोजण्याइतकेच लोकं कारलं खाण्याला पसंती देतात. परंतु कारल्याचे असे काही आरोग्य फायदे (Benefits of Bitter Gourd) आहेत, ते जाणून घेतल्यावर तुम्ही सुद्धा चवीने कारलं खाण्याला पसंती द्याल. आशिया, आफ्रिका आणि कॅरिबियनमध्ये, आजारांवर उपचार करण्यासाठी आणि एकूणच आरोग्य सुधारण्यासाठी … Read more
मित्रांसोबत पैज लावणे एका 21 वर्षीय तरुणाला चांगलच महागात पडलं आहे. कार्तिकने त्याच्या मित्रांसोबत पाच दारुच्या (Disadvantages of alcohol) पूर्ण बाटल्या पिण्याची पैज लावली होते. तसेच त्या बदल्यात 10 हजार रुपये तो जिंकणार होता. कार्तिकने पैज स्वीकारली आणि गटागटा एकामागोमाग एक पाच दारुच्या बाटल्या पिल्या. तौ पैज जिंकला पण, शरीराला हे मान्य नव्हतं. काही वेळातच … Read more
दैनंदिन जीवमामध्ये बरेच जण मधाचा आपल्या आहारात समावेश करतात. मधमशांच्या कष्टाच फळ असणारी मध आरोग्याच्या दृष्टीने सुद्धा तितकीच फायद्याची आहे. परंतु तुम्ही कधी मधाने (Honey For Teeth) दात घासण्याचा विचार केला आहे का? किंवा तुम्हाला कोणी कधी मधाने दात घासण्याचा सल्ला दिला आहे का? पहिल्यांदा तुम्हाला हे हास्यास्पद वाटू शकते. परंतु मधाने दात घासण्याचे काही … Read more
उन्हाळा सुरू झाला की कलिंगडाचा (Benefits of Watermelon Seeds) अस्वाद घेण्याची सर्वांनाच ओढ लागते. भर उन्हात कलिंगड खालल्यामुळे शरीराला पाणी आणि चांगले पोषक तत्वे मिळतात. त्यामुळे डॉक्टरसुद्धा कलिंगड खाण्याचा सल्ला देतात. कलिंगडसोबत कलिंगडाच्या बियाचे सुद्धा भन्नाट फायदे आहेत, याची बऱ्याच लोकांना कल्पना नाही. कलिंगड खाल्ल्यानंतर बिया थुंकण्याची सवय सर्वांनाच असते. पण तुम्ही चुक करताय, कलिंगड … Read more
How To Identify Fake Paneer At Home पनीर खाणाऱ्यांची संघ्या जगभरात मोठ्या प्रमाणात आहेत. पनीर खाण्याचे आरोग्याच्या दृष्टीने अनेक चांगले फायदे आहेत. त्यामुळे लहाणांपासून ते मोठ्यांपर्यंत सर्वजण पनीरवर तुटून पडताना दिसून येतात. त्यामुळे गेल्या काही वर्षांमध्ये पनीरची मागणी वाढली आहे. याच गोष्टीचा गैरफायदा घेऊन मार्केटमध्ये भेसळयुक्त पनीरचा मोठा साठा दररोज निर्माण होत आहे. चांगल्या पद्धतीने … Read more
Watermelon Benefits For Skin उन्हाळा सुरू झाला की, जिकडे तिकडे कलिंगडाची दुकानं हमखास पहायला मिळतात. शरीराला ताजेतवाने आणि हायड्रेटिंग करणाऱ्या फळांमध्ये कलिंगड पहिल्या क्रमांकावर विराजमान आहे. रसाळ गुणधर्म आणि गोड चवीमुळे कलिंगड म्हणजे खवय्यांसाठी मेजवानीच आहे. पोषक तत्वांनी समृद्ध कलिंगड चेहऱ्यासाठी सुद्धा खूप फायदेशीर आहे. कलिंगडाचा त्वचेसाठी किती फायदा होऊ शकतो, हे अनेकांना माहित नाही. … Read more