Benefits of Banana धावपळीच्या या जगात फास्ट फुड खाण्याला मोठ्या प्रमाणात पसंती दिली जाते. परंतु हेच फास्ट फुड आरोग्यासाठी घातक ठरत असून त्यामुळे आरोग्याच्या गंभीर समस्या निर्माण होतात. या सर्व गोष्टींवर उपाय म्हणून फळे खाण्याला पसंती दिली जात आहे. व्यायाम करणे, योगा करणे या उपायांचा सहारा घेतला जात आहे. बैठी जीवनशैली असल्यामुळे आरोग्याच्या अनेक समस्या … Read more
Health Tips सकाळी उठल्यापासून ते रात्री घरी येईपर्यंत चाकरमान्यांची नेहमी गडबड सुरू असते. त्याचबरोबर बऱ्याच जणांचे काम हे बैठ्या स्वरुपाचे असते. त्यामुळे पाठदुखी, लठ्ठपणा, डोळ्यांना ताण येणे आणि माणसिक थकवा यासारख्या आरोग्य समस्या उद्भवतात. त्यामुळे बरेच जण कामाच्या ताणासोबत आरोग्याच्या समस्यांमुळे त्रस्थ असतात. त्यामुळे बरेच जण नियमित व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करतात. परंतु सर्वनांचा नियमित व्यायाम … Read more
जगभरात सर्वाधित सेवन केले जाणाऱ्या पेयांमध्ये ब्लॅक कॉफीचा (Black Coffee) समावेश केला जातो. वजन कमी करण्यासाठी मागील काही वर्षांमध्ये ब्लॅक कॉफी पिणाऱ्यांची संख्या झपाट्याने वाढली आहे. बरेच तरुण-तरुणी जीमला जाण्यापूर्वी आवर्जून ब्लॅक कॉफी पितात. परंतु बऱ्याच जणांना ब्लॅक कॉफीची चव काही आवडत नाही. ब्लॅक कॉफी पिण्याचे अनेक फायदे आहेत. तसेच त्याचे काही दुष्परिणाम सुद्धा आहेत. … Read more
How Many Hours Should You Work a Day इन्फोसिसचे सह-संस्थापक नारायण मूर्ती यांनी आठवड्यातून 70 तास करायला पाहिजे अशा सुचना काही दिवसांपूर्वी दिल्या होत्या. त्यावरून बराच वाद झाला होता. आता पुन्हा एकदा त्यांच्याच पावलांवर पाऊल ठेवत, लार्सट अँड टुब्रो (L&T) चे चेअरमन एसएन सुब्रमण्यन यांनी आठवड्यातून किमान 90 तास काम केले पाहिजे अजब सल्ला दिला … Read more
Top 10 Facts About Manmohan Singh भारताचे माजी पंतप्रधान आणि काँग्रेसचे ज्येष्ठ नेते डॉ मनमोहन सिंग यांचे वयाच्या 92 व्या वर्षी दिल्ली येथे दु:खद निधन झाले. दोन वेळा भारताचे पंतप्रधान भुषवण्याची संधी त्यांना मिळाली होती. शांत आणि संयमी नेतृत्व म्हणून आज, उद्या आणि भविष्यातही त्यांचा आदराने उल्लेख केला जाईल. एक प्रतिष्ठित अर्थशास्त्रज्ञ, राजकारणी आणि भारताचे … Read more